Ny profilbild

-
 


Nu har jag en ny profilbild bilden e inte perfekt men så bra den kan bli då man försöker ta dom själv ;) ena bilden är nu då från Januari som oxå finns i ett tidigare inlägg. Den andra bilden har jag nu då gått ner 6kg.
Är de nån skillnad??
(ja sätter in en bättre bild om ja lyckas få nån å ta den ;))



Jag i Januari 2011
 


Jag nu 6kg lättare

Kommentarer

Skicka en kommentar

Varje kommentar är guldvärd

Populära inlägg i den här bloggen

nya tag

-
Bild
Nu blir de nya tag igen, efter en tung vinter. Vintern hör annars till mina favorit årstider men denna har nog känts evighets lång. Vet inte varför nu verkar våren komma vi har haft många soliga och varma dagar bakom oss och dom ser ut att fortsätta ännu några dagar, natt temperaturen skulle bara kunna lite Stiga och inte vara -5 grader kallt.  Kämpar fortsättningsvis med mina kilon men dom har iallafall inte rusat iväg utan har lyckats hålla de helt inom ramarna mitt mål till sommaren är ut att va långt borta men kanske de lyckas ännu är de 2,5 månad kvar innan juni börjar. Så måste väl försöka ta i med hård handskarna. De svåraste är ju att låta bli godiset speciellt choklad men jag har lyckats tidigare och jag ska lyckas med de nu också.  F*n ta den som ger sig 😉 Nuvarande vikt är 66.2 var före julen nere i 63,9 så målet är att komma dit igen. Men är helt nöjd med den vikt jag har nu också Nytt ljus i tunneln och så går vi vidare 
Läs mer

Äggfasta

-
Bild
Inne på min tredje dag med äggfasta, man äter 6-12 ägg om dagen i 5 dagar efter d strikt LCHF ingen lätt match även om man gillar ägg. De där suget efter en god saftig biff är enorm. Men jag har nu bestämt att 4kg ska bort före julen så de är bara att hålla sig bort från allt gott som godis och chips som innehåller mycket kolhydrater.  Som sagt har jag ännu 7-10kg att få bort innan jag är nöjd men de är till sommaren så har god tid på mej.  Men på tre dagar har jag iallafall tappat -1,3 kg på 3 dagar, ingen ballong mage heller på kvällarna som man annars brukar ha så får se vad de står på sen på fredagen när sista dagen för äggfasta är kör  5-5-5 äggfasta-strikt-äggfasta  sen kör man strikt eller liberalt efter det. Många tycker säkert att jag är tokig och många säger att jag inte behöver gå ner mera me jag ger mej inte ännu jag har ett mål och de målet ska jag nå. Ha ända sedan tonåren fått höra att jag är tjock (jag var helt normal på den tiden) så nu ska ...
Läs mer

De här med inredning

-
Bild
Ja jag har ju då inget humm om nå inredning över huvudtaget måste jag säga. Men jag har nu sökt en lampa till Vardagsrummet jag har hittat en på Ikea först tycket jag den var ful men varje gång jag ser den i nått hem så blir den bara snyggare den heter maskros bilden är jätte dålig på Ikeas hemsida måste jag säga. Men de skulle vara ett allternativ.  De va oxå efterlysning på bilder på vårt hem jag har engång lagt in bilder men jag kan sätta in samma bilder på nytt I vardagsrummet har vi ändrat om att soffan nu är där tvn är Som sagt så är vårt hem ganska sparsamt inrett och alla väggar e vita skulle vilja ha lite mera färg men vet inte  vad man sku ha hittat på när de är hyres bostad
Läs mer