Sakta går de ner

-
Sakta men säkert går kilona ner vet att de kanske känns som om jag inte talar om annat mej jag börjar närma mej ett mål som jag drömt om i många år. 
När vi flyttade till Borgå sommaren 2011 vägde jag som minst 68,7 kg. Den våren (2011) hade jag gått ner
 8-9kg då inte med LCHF utan en annan. men de gick ut på destsamma. åren gick och sakta gick man upp tillbaka de man gått ner + en hel del till. I april 2016 vägde jag lika mycket som när jag väntade Lowa (nästan 90kg)+ att jag fick höra att min svägerska hade gått ner massor under vintern och våren då bestämde jag mej att gör nå åt saken.
Maj börja jag med de hela och lyckades tappa 3-4kg. Sommaren kom och de föll lite i glömska alltihop men lyckades ganska bra hålla de som jag gått ner.
 Hösten försökte jag men resultatet blev inte de bästa gick ner nått kilo men de höll sig där. Januari kom tvärvändningen samtidigt som jag mådde jätte dåligt, men kämpa för de jag ville nå oberoende envis som man var. under våren 2017 gick jag ner fr 84 ⇒74 kg eftersom jag inte hade bil så rörde jag mej med cykel så de for ganska bra där. Ha lyckats bra hålla vikten ändå med några pluskilon i bagaget. men nu 2019 ha de åter blivit nya tag med positivt resultat -5,4kg på 5 veckor hade inte räknat med att gå ner så här mycket på så kort tid. Bara -1,2kg till mitt första nya mål målet hade jag tänkt försöka nå först till sommaren men som de ser ut nu så kommer de snabbare ön jag tänkt d. 
Kommer att räkna med viktplatå där allt står stilla och de händer ingenting men de är bara att stå ut för de är helt normalt. 

Har bara en komplex grej på min kropp de är min mage är olyckligt lottad med att få bristningar när jag väntade mina älsklingar, och sen iom den stora viktnedgången ser den ut som en skruttig trasa. 
Nå de finns värre saker man får stå utmed så kanske man överlever den biten. 

Nog om den saken blir ett evigt jåmande om jag hela tiden talar om d

Hamburgare med muggbröd istället för vete hamburgerbröd




Kommentarer

Skicka en kommentar

Varje kommentar är guldvärd

Populära inlägg i den här bloggen

Blev lite paus igen

-
Bild
 Dagarna går och sakta men säkert blir de ljusare där ute Idag har solen varit framme sgs hela dagen och värmde skönt när man stod ute, Synd att det lovats snö tills imorgon skulle inte behövas vill ha vår och värme nu. Så småningom börjar allt ta en vändning för min del kroppsligt också de har tagit tid och de kommer ännu också att ta tid, Vissa saker måste få ta sin tid. Saknar fortfarande massor den personen ibland gör de nästan ont men man skall inte blicka bakåt och fundera på det som varit utan blicka framåt och hoppas de blir bättre. Men när jag kom hem idag efter att jag fört dottern till tågen så kunde jag igen inte hindra tårarna att komma. Självförtroendet sjönk nog en hel del igen när de just börja bli bättre. Man har nog många gånger funderat om man faktiskt är så värdelös på allting finns de nå man klarar av överhuvudtaget. Men åter står man där och måste försöka få allt att gå ihop och fixa mycket själv, Mycket kan jag inte göra men måste försöka gör de bästa eller lämna
Läs mer

Aj, Aj, Aj

-
Att ha ont i nacke och axlar är inget nytt för mej sedan december -96. Men så här sjukt jag nu har i min vänstra axel har jag nog aldrig varit med om tidigare. Att lyfta armen är en enda pina, och när inte panacod eller burana 600 vill hjälpa mot den värsta smärtan så vet jag inte vad jag skall ta mej till. Pröva igår kväll att även ta sirdalud 2mg som är muskelavslappnande var heller inte till någon hjälp annat än att jag blev trött. Inte att rekomendera om man skall på jobb ;) Får väl bara ta och stå ut med att ha med mej burana idag på jobbet då och se om man thärdar dagen mellan kl 9-13. Man får se hur de blir med städandet jobbigt att städandet med bara en hand. Eftersom de är jobbigt att lyfta och röra armen och för att inte tala om att sova och hitta en ställning som inte gör ont ganska bra lyckades de inatt, men inte sov jag nu så bra som jag brukar heller :/. minst sjukt tar de om jag håller armen stilla 
Läs mer

Mystiska utslag

-
Bild
I slutet på förra veckan upptäckte jag att Lowa hade konstiga utslag på bröstet ett par stycken fanns också på ryggen hon klaga på att de kliade och att de gjorde ont under armen (där var ett litet utslag) men tänkte att de kanske var vanlig exem att hon reagerat på nå som hon ätit eller blivit biten av någonting. Men så var det då inte på söndagen när vi gick i bastun såg jag att de hade ökat och var som ett halvt bälte runt övre kroppen :(. Så idag var jag då till läkare och de visade sig att hon har bältros. Fick medicinering på Pronaxen 2ggr/dag mot smärtan sen rekommenderade läkaren att smörja in utslagen med Bepanthen. I natt sov hon dåligt för att utslagen irriterade och kliade stackars liten. SÅ HÄR SER DE DÅ UT Igår var jag igen på promenad jag hade inte varit och gått på flera dagar igen (en vecka). Men räknade lite att de kompenserade lite med att jag cyklade 2 dagar tur och retur utan nå extra trampande så är ju redan ca 15km så
Läs mer